CORSI DEDICATI AI RAGAZZI DELLA SCUOLA PRIMARIA DI SECONDO GRADO
I ragazzi della scuola primaria di secondo grado sono in grado di gestire tutti gli aspetti dell’arrampicata sportiva. Durante il corso imparano ad indossare in autonomia l’attrezzatura e conoscono tutti gli utilizzi di moschettoni, freni e attrezzatura, imparano a legarsi con il nodo a otto, a far sicura ad un compagno e calarlo a terra in totale sicurezza. Sul pannello boulder si fanno percorsi più impegnativi e che danno loro la possibilità di migliorarsi lezione per lezione.
Ogni lezione lezione dura 1 ora e 15 minuti.
I corsi di gruppo sono strutturati in pacchetti di 8 o 11 lezioni in base al periodo.
C’è la possibilità di organizzare corsi personalizzati per numero di partecipanti e orari.
I corsi di gruppo sono strutturati in pacchetti di 8 o 11 lezioni in base al periodo.
C’è la possibilità di organizzare corsi personalizzati per numero di partecipanti e orari.
QUOTA SOCIALE ANNUALE (gennaio - dicembre) €20
CORSI
OBIETTIVI
• miglioramento della loro consapevolezza motoria e corporea• acquisizione di una maggiore auto-stima
• acquisizione di una maggior fiducia in se stessi e nei compagni
• sviluppo dello schema motorio “arrampicare”
• superamento della paura dell’altezza e dal senso di vertigine che crea
• miglioramento e aumento di forza, coordinazione, equilibrio, agibilità e scioltezza
• aumento di autocontrollo
• apprendimento delle tecniche di arrampicata
• apprendimento dell’esecuzione di nodi e dell’utilizzo dell’attrezzatura
• eseguire in maniera efficace e sicura la “sicura” al compagno (dove il regolamento della palestra lo consente)
Bergamo
- palestra Bergamo
- $ 100
-
settembre 2022-giugno 2023
3 mesi
lezioni da 75 minuti € 135 (monosettimanale)
lezioni da 75 minuti € 255 (bisettimanale)6 mesi
lezioni da 75 minuti € 255 (monosettimanale)
lezioni da 75 minuti € 480 (bisettimanale)9 mesiNote: ClimBerg ASD fornirà tutta l’attrezzatura necessaria ad eccezione delle scarpette. 25€ 3 mesi 50€ 9 mesi. Le lezioni perse non sono recuperabili.
lezioni da 75 minuti € 385 (monosettimanale)
lezioni da 75 minuti € 690 (bisettimanale)
Curno
- palestra Curno
- $ 100
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Da settembre a dicembre 2021
10 lezioni da 1 ora € 90 (monosettimanale) + ingresso in palestra
20 lezioni da 1 ora € 170 (bisettimanale) + ingresso in palestraDa gennaio a marzo 2022
10 lezioni da 1 ora € 90 (monosettimanale) + ingresso in palestra
20 lezioni da 1 ora € 170 (bisettimanale) + ingresso in palestraDa aprile a maggio 2022Note: ClimBerg ASD fornirà tutta l’attrezzatura necessaria ad eccezione delle scarpette noleggiabili a €25 per l’intero corso
8 lezioni da 1 ora (monosettimanale) + ingresso in palestra
16 lezioni da 1 ora (bisettimanale) + ingresso in palestra
- IMPORTANTE !
- $ 100
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Per prendere parte alle attività di ClimBerg ASD è necessario:
- 1. Essere in regola con la quota sociale annuale
- 2. Presentare un certificato medico non agonistico con ECG o superiore. Se hai dagli 8 ai 17 anni clicca qui
- 3. Eseguire il saldo dei corsi prima dell’inizio dell’attività
- 4. Compilare il modulo di iscrizione corsi
L' apprendimento è continuo
Anche per chi già pratica l’arrampicata da diverso tempo in quanto concluse le progressioni di base, vengono inserite progressioni più evolute fino all’arrampicata da primi di cordata.
